“Difendiamoci!”, corso gratuito di autodifesa femminile ad Avellino

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Alla luce dei recenti fatti di cronaca, l’Associazione Animalista In Ricordo di Lacuna indice un breve corso gratuito di autodifesa femminile denominato “Difendiamoci!”, che si articolerà in tre incontri durante i quali saranno affrontate le seguenti tematiche: 1 – Come riconoscere i pericoli che si possono presentare in determinati contesti, in tempo reale (durante una passeggiata con il proprio cane, al supermercato, reazione alla violenza urbana); 2 – Gestione dell’ ansia, come mantenere il controllo nell’eventualità di una situazione critica; 3 – Rudimenti di Aikido, un’arte marziale giapponese. Il maestro Giuseppe Papa illustrerà a grandi linee alcune tecniche pratiche di autodifesa. Il corso avrà luogo il giorno

Domenica 29 ottobre 2017 e in seguito domenica 5 e domenica 12 novembre 2017 presso il salone della Chiesa di San Ciro di Avellino, sita in via Dorso n°4 dalle ore 16;30 alle ore 18:30. Per partecipare non c’è bisogno di prenotazione. Si consiglia di indossare abbigliamento comodo. Per info Ass. In ricordo di Lacuna, cell. 346 825 2641.

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